Die Kraft der Visualisierung

Spitzensportler tun es, Führungskräfte in Politik und Wirtschaft tun es – warum sollten Sie es nicht tun?

Mentaltechnik Visualisierung

Visualisierung ist nicht mehr als eine Mentaltechnik. Aber auch nicht weniger. Das typische Beispiel, um verständlich zu machen, wie Visualisierung wirkt, ist eine Zitrone. 

Beispiel Zitrone

Wenn Sie sich eine Zitrone vorstellen, passiert etwas in Ihrem Körper. Zunächst passiert aber etwas in ihrem Geist. Darauf reagiert ihr Körper. Bei dem einen mehr, bei dem anderen weniger.

Beispiel

Dieses Motiv habe ich für einen Mitarbeiter im gehobenen Managements eines deutschen Konzerns entwickelt. Er war auf dem besten Weg zu einem Burnout, war aber nicht bereit, sich eine Auszeit zu gönnen und sich zur Prävention in eine Klinik zu begeben. Nach einem längeren Gespräch mit ihm, habe ich ihm einige Motive vorgeschlagen. Dieses hat er ausgewählt (Foto geändert).

Ihr persönliches Motiv

Bei der Visualisierung kommt auf das richtige Motiv an. Das Motiv, dass ihr Ziel am besten repräsentiert und die stärkste Wirkung hat.

Wenn Sie für sich selbst oder jemand anderen ein Motiv erstellen lassen wollen, schicken Sie mir eine Mail oder rufen Sie mich an (0176/46749713).